[desidero]

sporun tanımı...
- Birinci tanıma göre spor, insanın doğasında bulunan saldırganlık dürtüsünün sağlık ve emniyet amaçlı denetim altına alınmasıyla savaşın, barışçı amaçlı hazırlığıdır.
- İkinci tanıma göre spor, M.Ö. 3000 yıllarında soylu İngiliz ailelerinin çocuklarını disiplin altına almak, bireyin ruh ve beden halini sağlıklı kılmak için günlük yaşamın gerginliğini baskı altında -tutan bir araçtır.
- Üçüncü tanıma göre spor, devletlerin kendi politikalarını yaymak, kabul ettirmek ve ülke insanlarının her an savaşa hazır olması için yapılan bir eğitim aracıdır.
- Dördüncü tanıma göre ise spor, kitlelerin afyonu ve suspansuvarlı milliyetçiliktir. Yani Francisco Franco’nun Bernabeau stadı için söylediği o meşhur ‘bana 150 bin kişilik bir uyku tulumu yapın’ sözü ve Antonio Salazar’ın ‘ben Portekizi kırk yıl süreyle 3 F ile yönettim’ (fiesta, fadima, futbol-şölen-örgütlü din-futbol) sözü bu tanımın felsefesidir.

[ARIK]

amerikalıların futbola game dediğinide unutmayalım...
bu arada boksta bana göre spor değil...birbirinin ağzını burnunu kırmak ne kadar spor olabilir

Benim bildiğim Amerikalılar bizim futbol a "Soccer"  diyorlar... Sanki kendilerinin futbolu futbol gibi. Resmen ayı güreşi.

Zaten bende bu söylediklerinizi de kastetmek istedim.

[linea42]

ozaman bence genel olarak resmi müsabakalarının düzenlendiği oyunlara spor denilebilir belkide.

[Lale]

Spor salonona gitmeye karar verdim henüz. Uygulaması ne zaman olur bilemem

[AlperURHAN]

Spor salonona gitmeye karar verdim henüz. Uygulaması ne zaman olur bilemem

spor salonuna 4 aylık aidatı peşin ödedim 3 ay geçti daha gidemedim

[YSF]

Spor salonuna gitmeye zaman yok.Evde koşarım diye bant aldım,ama hüsran iki saat binmedim

[Fatih]

Satılık Voit Rw-700 Kürek aleti var, bi heves aldım geçen sene 5 sefer ya kullandım ya kullanmadım. Evde yer işgal ediyor. Spor işi gerçekten irade işi. 3 ay önce salona başladım 1 ay dayanabildim, sözde tekrar başlayacağım ama bir türlü gerçekleştiremedim

[desidero]

Spor salonona gitmeye karar verdim henüz. Uygulaması ne zaman olur bilemem

spor olayını tekrar düşünmek lazım! faydalı mı zararlı mı diye...
şaka bir yana, fiziksel açıdan daha sağlıklı olmayı bırakın insan bir de mutlu oluyor (endorfin salgılanması sebebiyle).

[bozo]

Spor salonona gitmeye karar verdim henüz. Uygulaması ne zaman olur bilemem

spor olayını tekrar düşünmek lazım! faydalı mı zararlı mı diye...
şaka bir yana, fiziksel açıdan daha sağlıklı olmayı bırakın insan bir de mutlu oluyor (endorfin salgılanması sebebiyle).

endorfini neremizden salgıladığımıza bağlı 

[ARIK]

Her zaman ve her yerde spor... Sports tracker ile spor yapmak daha keyifli. uygulamayı cebine indirip çalıştırıyorsun. İster Yürüyün ister bisiklete binin tüm verileri kayıt edip sayfadaki size ait veri tabanında takip ediyorsunuz. Resim de hafta sonu oğlum ile yaptığım yürüyüşün analizi var...   Wallaa spor yapalı gençlik hallerime döndüğümü hissediyorum...

[ARIK]

Spor yapmaya devam..


Bolu/Mengen/Aktepe köyü.

[nonickname]

maalesef, spor hayat tarzım değil. Geçmişte üyelik aidatı ödeyip yaktığım bir sürü denemem var.

ama sağlam bir diyet ile 14 kg verdim, o ayrı

[ARIK]

Ya bende para ödeyip spor yapanlara şaşıyorum.

Her yerde spor yapılabilir.     

[bozo]

maalesef, spor hayat tarzım değil. Geçmişte üyelik aidatı ödeyip yaktığım bir sürü denemem var.

ama sağlam bir diyet ile 14 kg verdim, o ayrı

14 kilomu
hele şu diyeti bir yazda 1,4 kilo versem bile razıyım

[MSB]

Haftalık düzenli halı saha maçı yapıyorum.

[BSelhep]

Şu kiloverme olayını nasıl yapmalı onu düşünüyorum aslında ciddi ciddi. 5-6 kilo bile yeter bana.
Ama sonrasında almamak kaydıyla.

[bozo]

Şu kiloverme olayını nasıl yapmalı onu düşünüyorum aslında ciddi ciddi. 5-6 kilo bile yeter bana.
Ama sonrasında almamak kaydıyla.

abi kaç kilosun?
5-6 kilo yeter bana diyorsun ama ben 5-6 kilo versem sevinçten 5 ters takla atarım...çok iddialı bir rakam 5-6...ben şu an 100 kiloyum zaman zaman 97 kiloya düşüyorum "çok zayıfladın haa" yorumlarıyla karşı karşıya kalıyorum...94 kilo olsam arnold gibi olurum,hadi will smith olsun

[BSelhep]

1.90 boy 92 kg 

[nonickname]

maalesef, spor hayat tarzım değil. Geçmişte üyelik aidatı ödeyip yaktığım bir sürü denemem var.

ama sağlam bir diyet ile 14 kg verdim, o ayrı

14 kilomu
hele şu diyeti bir yazda 1,4 kilo versem bile razıyım

DUKAN...

83 kg den 67 kg ye düştüm. Ancak şimdilerde 69-72 bandında geziyorum.... ortalamada 3 kg fazlam var onu da versem süper, ama sabır kalmadı

[ARIK]

Haftalık düzenli halı saha maçı yapıyorum.

Sait abim onu bende yapıyorum. Fakat en zevkli  ve de en ağır spor. Halı saha maçından sonra resmen "carbon clean" yapılmış hissediyorum... 

[BSelhep]

Aslında diyet+hareket kilo vermeyi sağlıyor ama zaman kalmıyorki hayat koşturmacası engelliyor.

Bir iki gün yürüdüm ama yaşadığım yerde ol mu yor .

[admin]

Havalar güzelleşmeye başladı, bir yandan işleri hafiflettik gibi. Hafta sonları mutlaka basketbol oynarız. Ancak bunun yanına bir de bisikleti eklemeyi planlıyorum. Bir de şu sigaradan kurtulsam harika olacak o kadar çok şey denedim ama bir türlü beceremedim. En son denediklerim elektronik sigara ve sonrasında sigara bıraktırma tozu.

Yok mudur bu işin çözümü?

[BSelhep]

Hüseyin bugün gelemedik kısmetse yarın sabahtann rahatsız edeceğiz seni...
Benim hanım günde 1 sigaraya düşürdü elektronik sigarayla, nikotinde düşük günde 1,5ml yetiyor. Şimdilik iyi gidiyor hayatımızdan memnunuz. Hele ben dumansız hava sahasında gayet rahatladım.

[ARIK]

Havalar güzelleşmeye başladı, bir yandan işleri hafiflettik gibi. Hafta sonları mutlaka basketbol oynarız. Ancak bunun yanına bir de bisikleti eklemeyi planlıyorum. Bir de şu sigaradan kurtulsam harika olacak o kadar çok şey denedim ama bir türlü beceremedim. En son denediklerim elektronik sigara ve sonrasında sigara bıraktırma tozu.

Yok mudur bu işin çözümü?

Çözüm var. olmaz mı? Kesin bırakmak bırakmak bırakmak...   Bak ben 7 Ocak 2013 de bıraktım. Spor ile de takviye yapınca oluyor.

 

[admin]

Hüseyin bugün gelemedik kısmetse yarın sabahtann rahatsız edeceğiz seni...
Benim hanım günde 1 sigaraya düşürdü elektronik sigarayla, nikotinde düşük günde 1,5ml yetiyor. Şimdilik iyi gidiyor hayatımızdan memnunuz. Hele ben dumansız hava sahasında gayet rahatladım.

Tamam abicim yarın bekliyorum o zaman. Cengiz abi nikotini az doldurunca böyle oldu demek ki

[MSB]

Haftalık düzenli halı saha maçı yapıyorum.

Sait abim onu bende yapıyorum. Fakat en zevkli  ve de en ağır spor. Halı saha maçından sonra resmen "carbon clean" yapılmış hissediyorum... 

Yahu spor çok şey kattı hayatıma. Zaten eski profesyonel basketçiyim İnönü Üniversitesi ikinci lig 2 Sene oynadım. Geçmişim ise kalecilik ile başladı. Sonra basketbol derken üniversite de devam. Şimdi bıraktık. Halı saha müthiş efor istiyor.

[bozo]

Havalar güzelleşmeye başladı, bir yandan işleri hafiflettik gibi. Hafta sonları mutlaka basketbol oynarız. Ancak bunun yanına bir de bisikleti eklemeyi planlıyorum. Bir de şu sigaradan kurtulsam harika olacak o kadar çok şey denedim ama bir türlü beceremedim. En son denediklerim elektronik sigara ve sonrasında sigara bıraktırma tozu.

Yok mudur bu işin çözümü?

tek çözümü irade...
ben bırakalı 5 sene oldu,bırakıyorum dedim bıraktım...
iradene yenik düşmeye başladığında şu reklamlardaki herifler gibi kanser olduğundaki halini düşün iradenin tekrar dimdik ayaklandığını görürsün...yalnız sigarayı bırakınca gırtlağa çok dikkat etmek lzaım yada spor yapmak lazım laki kilo almak garanti...

[bozo]

1.90 boy 92 kg 

abi senin boy kilo oranı çok iyi...boşver kendini yorma boşuna
ben 1.82 ve 100 kg.

[admin]

Havalar güzelleşmeye başladı, bir yandan işleri hafiflettik gibi. Hafta sonları mutlaka basketbol oynarız. Ancak bunun yanına bir de bisikleti eklemeyi planlıyorum. Bir de şu sigaradan kurtulsam harika olacak o kadar çok şey denedim ama bir türlü beceremedim. En son denediklerim elektronik sigara ve sonrasında sigara bıraktırma tozu.

Yok mudur bu işin çözümü?

tek çözümü irade...
ben bırakalı 5 sene oldu,bırakıyorum dedim bıraktım...
iradene yenik düşmeye başladığında şu reklamlardaki herifler gibi kanser olduğundaki halini düşün iradenin tekrar dimdik ayaklandığını görürsün...yalnız sigarayı bırakınca gırtlağa çok dikkat etmek lzaım yada spor yapmak lazım laki kilo almak garanti...

Kilo problemim yok çok şükür, her seferinde deniyorum; tamam bitti bıraktım diyorum, tekrar başladığımda bu sefer daha çok içiyorum. Son 1-2 senedir bu döngüyü yaşıyorum maalesef. İradem baya bi zayıf anlaşılan
Yarına hazırlık yapıp tekrar bir deneyim bari

[bozo]

Hüseyin sanıyorum psikolojik eşik 1 ay,bir daha dene kardeşim ama bence sen başlangıçta keybdeiyorsun gibi geldi bana...bırakırsan hayatındaki en önemli adımlardan biri olacağını unutma...
benim hayatımda verdiğim en önemli 2 karardan biri sigarayı bırakmaktı...
5 yıl oldu sanki daha önce sigara içmemişim sanıyorum
ben mesela ayda yılda bir tellendiriyorum bir tane sonrasında başlama hissi uyanmıyor...
bu arada sigarayı bırakmadan önce bendede kilo problemi yoktu